Efectos de la tila y la mariguana no me relaja me da ansiedad ¿es normal?

No soy una persona adicta, por el contrario, he sido un hombre relativamente sano, sin embargo manejo altos niveles de ansiedad, como uno amigos me dijeron que entre los efectos de la mariguana está la relajación y el buen dormir, entonces decidí consumir para conciliar fácilmente el sueño, aunque las primeras veces me fue bien, desde hace un tiempo la mariguana no me relaja, me da ansiedad, ¿es normal?

También me han recomendado el té, quisiera saber cuales son los efectos secundarios de la tila, para no caer en otra adicción.

Gracias.

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