¿Es normal tener miedo a dormir?

Hola a todos, sufro de trastorno de ansiedad y quisiera saber si es normal tener miedo a dormir cuando se tiene este padecimiento; lo pregunto porque mis miedos son bastante fuertes y entre más intento acostarme temprano no puedo, por el contrario trato de prolongar esta hora de la noche lo máximo posible. Realmente se me incrementan los niveles de ansiedad al máximo, al momento de ir a dormir, no sé si es por el temor de enfrentarme a un nuevo día, o porque no estoy satisfecha por el que he vivido, realmente no lo sé, solamente sé que tengo miedo y mucho.

Un pensamiento en “¿Es normal tener miedo a dormir?

  1. Jean

    yo creo que sii por que ami me paso lo mismo en este momento lo padeco desde el primer segundo en que me leanto mi carazon late muy fueerte y me ausuto mucho no se ccomo curaarlo pero yo tengo un t.v en el cuarto que me ayuda jaja o yo ablo con mis padre haz lo mismo cuentales todo como yo lo ago y diles si dejan que te arruencehs los sabados con ellos jajaj xD SI TIENES O TRA DUDA DIME NOS PODEMOS AYUDAR 😀 carlo.06@hotmail.com

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