¿Porque las personas creen que la ansiedad es una enfermedad?

Muchas personas creen que la ansiedad y sus síntomas son una enfermedad, pero la verdad es que no es ninguna enfermedad, la ansiedad es tensión emocional y sus síntomas son molestias que aparecen según en como pensamos las cosas, lógicamente una persona negativa, tendrá mas intensidad de molestias creadas por la ansiedad, que un persona positiva que piensa que ya se irá y va pasando de lo que siente haciendo su vida con normalidad, si somos más positivos y pasando de la ansiedad, y no le hacemos caso, seguiremos haciendo nuestra vida con normalidad hasta que poco a poco va siendo menos intenso y menos frecuente hasta que desaparece por completo.

Para curar la ansiedad solo hace falta la información necesaria y los conocimientos adecuados, hay que tener paciencia ya que no se cura de un día a otro, y hay que ser positivo para ver las cosas de otra manera y no como la ansiedad nos lo hace ver.

La ansiedad depende de nuestro subconsciente y de nuestra mente, si nosotros dominamos nuestra mente puede ser todo maravilloso, pero si nuestro consciente domina a nuestro subconsciente, que es lo que pasa con la ansiedad, las cosas se tuercen, y crea los síntomas de la ansiedad.

Aunque la ansiedad y sus síntomas nos lo hacen pasar muy mal y de una manera horrible, en la que nos cuesta hacer muchas cosas cada día, no es una enfermedad, aunque pensamos que puede serlo, no lo es, por eso tenemos que ser conscientes, de que la ansiedad no es una enfermedad, de que sus síntomas no son peligrosos, y de que estamos perfectamente de salud, tanto de mente como de cuerpo. Cuando tu ansiedad se cure, todos esos problemas y síntomas que te crean la ansiedad habrán desaparecido y no volverás a tenerlos.

Vídeo: http://www.youtube.com/watch?v=FawRWyDVvd8

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