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Foro de ansiedad: Sufrir un desmayo por ansiedad

Hoy me gustaría responder a un usuario del foro el cual asegura haber sufrido un desmayo por culpa de la propia ansiedad, aunque también asegura que, ese mismo día hizo deporte y no se alimento correctamente. Por lo tanto, empezaría por descartar la ansiedad como la causante de dicho desmayo y relacionaría el desmayo hacía un problema alimenticio. En el siguiente vídeo quiero hablar un poco más del tema y contestar al usuario para que vea que puede estar tranquilo y que vosotros también lo podéis estar, ya que la ansiedad no es peligrosa y nada malo os va a ocurrir. Recordar que yo, sufrí durante más de 2 años todos estos síntomas y a día de hoy, estoy totalmente curado.

Uno de los síntomas más comunes de la ansiedad son los mareos, y es por eso que las personas que sufren dichos síntomas, se sienten cansadas de aguantas siempre el echo de tener una sensación de mareo encima. Se que la sensación es desagradable y el notar la cabeza que da vueltas y esa sensación de parecer que vais a sufrir un desmayo. Pero esto no es así, la ansiedad no es peligrosa y no os va a causar un desmayo ni ninguna otra enfermedad grave. El usuario del foro seguramente, ese día sufrió un desmayo debido a la falta alimenticia y yo le conteste en el mismo foro lo siguiente:

Yo le he respondido que hasta la fecha no había oído a nadie sufrir un desmayo por la propia ansiedad y que por consiguiente, relaciono mas el problema alimenticio con el desvanecimiento que la propia ansiedad generalizada.

Por lo tanto, no os preocupéis porque nada malo os va a ocurrir. Podéis dejar vuestras dudas y preguntas en el foro de ansiedad, yo y un equipo de personas que han sufrido lo mismo que tú, estarán encantado de ayudarte.

Fuente del vídeo: http://www.youtube.com/watch?v=sCudQfNbRFg

Los miedos por ansiedad son muy comunes en los trastornos de ansiedad generalizada

Los miedos por ansiedad son totalmente normales y son muchos los síntomas que conlleva sufrir un trastorno de ansiedad generalizada. Las personas que sufren de ansiedad, también sufren miedos, que aunque son irracionales, pueden hacer que nosotros mismos creamos que tenemos alguna enfermedad o que vamos a sufrir un infarto en cualquier momento. En muchos casos, las personas que sufren este trastorno, suelen ser un poco hipocondriacas y ese es uno de los motivos por los cuales cogen miedos que, en verdad no deberían preocuparnos en nuestra vida diaria. Estas personas viven con un miedo constante y un temor que les hace crear diferentes tipos de fobias. A estas fobias, si le sumamos la propia ansiedad, nos pueden hacerlo pasar realmente mal.

Miedo por ansiedad

Los miedos por ansiedad son muy comunes, cuando una persona sufre un trastorno de ansiedad generalizada, lo primero a lo que se aferra es a la esperanza de curar la ansiedad de un día para otro, pero lo que no saben, es que esto no es así. La ansiedad no se cura de un día para otro ni mucho menos en un mes, la ansiedad se cura poco a poco y siguiendo un método para la ansiedad y en todo caso, acompañarlo con la medicación que el psiquiatra o especialista nos recete.

Quiero que todos vosotros, que seguramente estáis sufriendo miedo por culpa de la ansiedad, sepáis cuales son los miedos más comunes que una persona con ansiedad puede experimentar:

 

Miedo a sufrir un infarto

Miedo a desmayarse

Miedo a volverse loco

Miedo al miedo

Miedo a sufrir una enfermedad

Existen muchos otros miedos y quizás nunca acabaríamos la lista, pero los descritos arriba, suelen ser los más comunes. Espero que esta información os sirva de ayuda para curar la ansiedad.

Podéis ver lo que opinan las personas de yahoo respuestas: Tengo miedo por ansiedad

La ansiedad y el miedo a dormir

Son muchos los síntomas de la ansiedad y además, no son tan solo los síntomas que aparecen, si no que también existen muchos miedos y fobias a diferentes tipos de objetos o incluso a personas. Pero esto no es todo,además las personas que tienen un trastorno de ansiedad generalizada, también tienen problemas para dormir, es decir, trastornos del sueño. Las personas que sufren esta patología, creen que cuando vayan a dormir sufrirán un desmayo o una taquicardia, incluso miedo a poder morir y que nadie nos pueda ayudar.

En el siguiente vídeo quiero explicar el porque aparece el miedo a dormir y como se puede evitar. En primer lugar, lo que más nos puede ayudar, es curar la ansiedad, ya que luego, una vez hayáis curado la ansiedad, esos síntomas y molestias desaparecerán.

Es verdad que en muchos otros vídeos, hemos hablado de los trastornos del sueño,los cuales suelen causar la ansiedad por si sola. Esto es como una rueda, si alimentamos a la ansiedad, la ansiedad nos producirá más ansiedad y con ello muchos más síntomas de lo normal. De esta manera, lo primero que hay que hacer es curar la ansiedad, y para eso hay que encontrar la raíz del problema. El miedo a dormir es básicamente originado por la propia ansiedad y no tiene porque afectar con otros problemas. El único problema, es que, si no curáis la ansiedad, este problema se puede ver agravado y verse convertido en insomnio.

Algunos de los trastornos del sueño más característicos que causa la ansiedad son:

Miedo a creer que vas a morir
Pesadillas
Dificultad para poder conciliar el sueño
Insomnio
Levantarte cansado
Ataques de pánico nocturnos

Por lo tanto, no debéis preocuparos, ya que todos estos síntomas, son parte de la ansiedad y desaparecerán por completo una vez hayáis curado la ansiedad.

La ansiedad y miedo a dormir

 

¿Miedo a volverme loco por ansiedad?

Los trastornos de ansiedad generalizada provocan síntomas y miedos que, muchas ocasiones nos pueden hacer creer cosas que no son y es por eso que los miedos son realmente horribles y son muy molestos y hay que intentar encontrar el problema raíz para luego curar la ansiedad. Los miedos y fobias son muy comunes en los trastornos de ansiedad generalizada, pero si se pueden evitar mucho mejor, ya que estos mismos, nos pueden hacer llegar a no querer salir de casa o incluso a tener otro tipo de patologías, que aunque no son peligrosas, si que son molestas.

 miedo a volverse loco

Son muchas las personas que se preguntan lo siguiente:

Últimamente tengo síntomas como mareos, una confusión mental, y taquicardias, pero lo que peor llevo de esta ansiedad y lo que mas miedo me da reconocer, es que tengo un miedo horrible a poder volverme loco o esquizofrenico por culpa de la ansiedad.
Yo quisiera saber si la ansiedad puede acabar causando un trastorno mental grave como la esquizofrenia o algo así.
Por las noches no puedo dormir porque temo poder perder el control y hacer algo malo a mi familia ¿creen que puede pasar algo así?

Estas personas, tienen miedo a varias cosas y por una parte, no saben muy bien porque les ocurre esto, es por eso que lo principal es saber de donde viene el problema y para luego acabar con él de raíz. El miedo a volverse loco por la ansiedad es muy común y hay que intentar no hacer caso de ello, ya que si no, el miedo se verá alimentado y no conseguiréis curar la ansiedad. La ansiedad siempre tiene cura, pero es un proceso lento y que hay que tomarlo con mucha calma. Si alguien os dice que la ansiedad se cura de un día para otro, que sepáis que esa persona no sabe lo que dice.

Fuente de la información: http://es.answers.yahoo.com/question/index?qid=20130225145133AAK6lRI

Mareos por culpa de la ansiedad

Hoy me gustaría hablar de un síntoma bastante común entre las personas que sufren ansiedad. Estos síntomas no tienen ninguna gravedad, es decir,no son peligrosos, hablamos de los mareos constantes .Los mareos pueden ser muy molestos y pueden aparecer al tener un trastorno de ansiedad generalizada, son muy característicos y notamos como nos invade como una sensación de aturdimiento y sentimos mareos. Estos mareos pueden aparecer seguidos o pueden llegar a aparecer en ocasiones durante el día. Son muchas las personas que creen que por tener estos mareos, ya tienen alguna enfermedad cerebral y esto no es así. Los mareos por ansiedad no son peligrosos y no por ellos os vais a marear ni a desmayar.

Muchas personas son las que sufren mareos por ansiedad, y es un síntoma muy común que suele aparecer a menudo en los trastornos de ansiedad generalizada. Es por eso que he hecho el anterior vídeo para vuestra tranquilidad, así de esta manera, todos sabréis que los mareos por ansiedad no son peligrosos y nada malo os va a ocurrir. Estos mareos son como si nuestro cerebro estuviera cansado del estrés que provoca la propia ansiedad, pero no por ello significa que os vayáis a desmayar ni a sufrir un mareo. Este síntoma es muy común como ya os he dicho, y no tenéis porque asustaros ni estar preocupados ya que no es peligrosos, es tan solo un síntoma más de la propia ansiedad.

Este síntoma desaparecerá una vez hayáis curado vuestra ansiedad y todos los miedos y sensaciones de inestabilidad también desaparecerán por completo. Es por eso que lo mejor es hacer vida normal y que esta sensación de mareo no os impida hacer vuestra vida. Por lo tanto no os preocupéis y estar tranquilos y tranquilas ya que nada malo os puede pasar. No os vais a desmayar ni nada por el estilo.

Fuente del Vídeo: Mareos y ansiedad

Los Mareos por ansiedad son muy normales

Son muchas las personas que suelen preguntarme el porque sufren mareos por ansiedad. Es por eso que he querido prestar atención a esas personas y intentar explicar un poco mi experiencia y el como hacer para que estos mareos no sean tan constantes. Los mareos por ansiedad son muy comunes y son uno de los síntomas más destacados de los trastornos de ansiedad generalizada, es por eso que la mayor parte de las personas que sufren ansiedad, experimentan estos síntomas casi a diario. Aquí os dejo el vídeo donde explico el porque se sufren estos mareos y como evitarlos. Recordar que una vez hayáis curado vuestra ansiedad, estos síntomas desaparecerán por completo.

La ansiedad y sus síntomas llegan a ser muy molestos y en ocasiones desagradables, tanto que nos pueden hacer llegar a creer que tenemos alguna enfermedad o que vamos a perder el control. Pero esto no es así, no vais a perder el control ni a sufrir un desmayo por culpa de la ansiedad, ya que esto no es para nada común. Además os puedo asegurar que, desde mi experiencia, ya que yo también sufrí mareos por ansiedad durante 2 años, que estos síntomas son comunes y no son malos, es decir, que nada malo os va a ocurrir. No os vais a desmayar ni a perder el control por culpa de los mareos. Por otra parte, debéis saber que aparte de que los mareos constantes son muy comunes en los trastornos de ansiedad generalizada, también desaparecen y nos ayudan a madurar. No debéis alimentar dicha ansiedad, ya que si alimentáis la ansiedad, esos miedos y fobias serán más constantes y de esta manera costará mucho eliminar los mareos y curar la ansiedad.

Espero que el vídeo os ayude a entender el porque de esos mareos tan desagradables y además, os quede claro que no son peligrosos.

Cuando esto ocurra, debéis seguir haciendo vuestra vida normal y no pensar en ello. Seguir haciendo vuestras tareas y las cosas que más os gustan. No dejéis que los mareos os impidan disfrutar de la vida.

Mareos constantes por ansiedad